검색

마그네슘 보충제: 눈 떨림과 불면증에 정말 효과 있을까?

마그네슘 보충제: 마그네슘 부족에 대한 관심이 커지면서 다양한 속설이 생겨나고 있습니다. 눈 떨림, 칼슘과의 비율, 수면 유도 효과 등 마그네슘에 대한 궁금증을 과학적 사실을 바탕으로 명확히 알려드립니다.최근 들어 건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 사람들이 영..